Prendre soin de ses lentilles

Par Stéphane Hernandez

Dans un monde où la vue est le sens le plus sollicité, prendre soin de ses lentilles est plus qu’une simple tâche quotidienne. C’est une affaire de santé et de bien-être visuels. Les lentilles sont de précieux alliés pour des milliers de personnes qui souhaitent voir clair sans avoir à porter des lunettes. Pourtant, leur entretien est souvent négligé ou mal réalisé du fait d’une méconnaissance des bonnes pratiques. Qu’il s’agisse de lentilles journalières, mensuelles ou de lentilles souples, les règles d’hygiène et de soin sont primordiales pour garantir leur efficacité et préserver la santé de vos yeux.

Choisir la bonne solution d’entretien pour vos lentilles

La première étape pour assurer un usage sain de vos lentilles réside dans le choix de la solution d’entretien. Cette dernière a pour rôle de nettoyer, rincer et désinfecter vos lentilles. Son choix est donc d’une importance capitale pour prévenir toute infection oculaire.

L’ophtalmologiste est la personne la plus qualifiée pour vous aiguiller dans le choix de la solution d’entretien adaptée à votre type de lentilles et à la sensibilité de vos yeux. Il est essentiel de ne pas utiliser d’eau du robinet pour l’entretien de vos lentilles. En effet, l’eau du robinet contient des micro-organismes et des impuretés qui peuvent être néfastes pour la santé des yeux.

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Évitez également les solutions bon marché qui peuvent contenir des agents de conservation irritants. Même si elles sont plus coûteuses, les solutions de qualité supérieure protègent mieux vos yeux et prolongent la durée de port de vos lentilles.

Les étapes clés pour l’entretien de vos lentilles

L’entretien des lentilles n’est pas une tâche complexe, mais il requiert d’être rigoureux et méthodique pour garder vos yeux en bonne santé. Voici les étapes à suivre.

Avant toute manipulation, assurez-vous que vos mains sont propres et sèches. Ensuite, retirez délicatement les lentilles de vos yeux. Placez chaque lentille dans la paume de votre main, versez quelques gouttes de solution d’entretien dessus et frottez délicatement la lentille avec votre doigt.

Une fois le nettoyage effectué, rincez chaque lentille avec la solution d’entretien pour éliminer les résidus. Placer ensuite la lentille dans son étui rempli de solution désinfectante neuve. Assurez-vous de bien fermer l’étui et laissez vos lentilles tremper pendant la durée recommandée par le fabricant de la solution.

Les bons gestes pour prolonger la durée de vie de vos lentilles

Pour prolonger la durée de vie de vos lentilles et assurer leur confort, quelques gestes au quotidien sont à adopter. Tout d’abord, respectez scrupuleusement la durée de port conseillée par votre ophtalmologiste. Ensuite, ne portez pas vos lentilles lorsque vous pratiquez des activités aquatiques ou lorsque vous dormez, sauf indication contraire de votre ophtalmologiste.

Vos lentilles et leur étui doivent être manipulés avec précaution. Veillez à changer l’étui tous les trois mois pour éviter le développement de bactéries. De même, n’utilisez jamais une solution d’entretien périmée.

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Enfin, n’hésitez pas à alterner le port de lentilles avec celui des lunettes, notamment les lunettes de soleil lors d’expositions prolongées.

Des conseils pour une utilisation saine de vos lentilles

En conclusion, prendre soin de ses lentilles passe avant tout par le choix d’une solution d’entretien adaptée, un nettoyage rigoureux et le respect des recommandations de votre ophtalmologiste. N’oubliez pas que l’usage de lentilles nécessite un suivi régulier avec un professionnel de santé.

Une hygiène irréprochable et une bonne utilisation de vos lentilles vous garantiront une vision claire et une santé oculaire optimale. Alors, n’attendez plus pour prendre soin de vos précieux alliés de la vue !

Dernière mise à jour de l’article le 1 août 2023